que son los chakras

Los chakras son los puntos energéticos que están en nuestro cuerpo, regulan la absorsión y salida de la energía

chakra= rueda o vórtice , tenemos 7 centros de energía que componen nuestra conciencia y el sistema nervioso.

Los chakras no son físicos , son aspectos de nuestra mente y conciencia como el aura.


Cada uno de los  7 chakras está asociado a las glándulas endocrinas y su vez con un grupo de nervios llamdo plexo.

ESTAS SON LAS SIETE CATEGORIAS:
( de abajo hacia arriba de nuestro cuerpo)

1er- chakra raiz  muladhara (rojo)-alimentación, proteína, carne, pescado,vino y guisos condimentados

2do-sacro swadishthana (naranja)-alimentación,todo tipo de líquidos

3er-manipura plexo solar (amarillo)-alimentación, féculas, hidratos de carbono

4to-anahata corazón ( verde o rosa)-alimentación, el oxígeno ,el aire que respiramos,el te verde y vegetales.

5to-vishuda garganta ( azul turqueza)-alimentación, todo tipo de frutas

6to-agñá tercer ojo ( violeta)-alimentación, frutas de color azul oscuro,como moras jugo de uvas,arándanos ,vino tinto etc...

7to-sahasrara corona-cabeza (blanco y oro) aliemtación , nada, se relaciona con el ayunar y se activa mediante inciensos o hierbas aromáticas.




Los  siete chakras están unidos por un canal energético que corre por la espinal dorsal.
La meditación conjunto con un buen sonido , masajes y oración concentrandote puedes activar  los puntos energéticos de los shakras, podrás regular ,dominar y mejorar todo tu organismo y mentalidad.
La función es la interacción entre el cuerpo y la conciencia.





Todos tus sentidos, los estados de ánimos, tus percepciones, tu estado de conciencia, cualquier cosa que esperimentes , las tensiones nerviosas etc. están asociados con algunos de los siete chakra en concreto. Entender los chakras permite entender la relación de nuestra conciencia y nuestro cuerpo, así podemos ver interiormente la conciencia y nuestro cuerpo, así nos aporta una mejor comprensión de nosotros mismo y de todo lo que nos rodea.

Siempre en todo lugar absorbemos energías que afectan a nuestra salud,úsalos chakras a tu favor,tu cuerpo es una expresión del espíritu a travéz de un proceso común de concepción, el cuerpo no ive del todo de lo comido, sino del espíritu. Uno vive más que solo en el cuerpo, estos son en auras y chakras.Cuando estas cansado o enfermo tus chakras están bloqueados, es decir no fluje correctamente la energía.
  Abrir nuestros chakras comenzará un cambio inmenso hay expertos que pueden ayudarte ,algunos de los métodos usados son el reiki , o como los péndulos ,la concentraión y relajación o escuchando música.

                                           1 -yo tengo
                                           2- yo deseo
                                           3-yo puedo
                                           4- yo amo
                                           5 -yo hablo
                                           6 -yo comprendo
                                           7 -yo  soy